O plesu   To je vodeni ples z raznovrstnimi vajami in glasbo, ki plesalca postopoma pripelje, do spoznanja in občutkov, da je svoboden v svojem telesu. Ta občutek je realen, plesalec ni v transu, temveč v popolnoma budnem, zavestnem stanju. Še o Plesu BITI: na začetku plesa se plesalec začne premikati z občutki, ki jih ima trenutno v telesu. Prvo nastopijo vaje, ki plesalca razgibajo in razbremenijo vsakodnevnih napetosti. Nato se plesalec začenja zavedati svojega počutja in okolja, v katerem pleše. Ples je grajen postopoma in plesalec se osvobodi misli in skrbi ter postopoma tudi blokad, kar se takoj pozna v njegovih gibih. Gibi postajajo mehkejši in svobodnejši. Med plesom se izvajajo vaje (spiritualne tehnike g. Slavinskega in vaje mojstrov, kot sta Gurdjijeff in Osho), ki telo osvobajajo napetosti, bolečin, zategnjenosti.... Vaje lahko naše telo osvobodijo za vedno. Vendar pa je vse odvisno od nas samih, ali se česa hočemo osvoboditi ali ne. V nadaljevanju plesnega srečanja se počasi postavljamo v opazovalca in smo v točki, iz katere opazujemo ples, naše plesoče telo, naša čustva in sedaj že maloštevilne misli (če so te sploh prisotne). Tu občutimo svobodo in tu se tudi počasi osvobaja telo od naših komand, s katerimi mu nenehno ukazujemo, kaj mora početi in česa ne sme. Ta svoboda se prenaša na naša čustva, na naše misli, na celo naše bitje. Ples ima na koncu tudi zaključek, z določenimi vajami, ki plesalcu omogočijo, da postane PLES. Prisoten je občutek polnosti in praznine istočasno ter globokega miru. Namen Plesa BITI je, da plesalec ta občutek, in to stanje, ki je prisotno ob koncu plesa, prenese tudi v vsakdanje življenje. Vaje so narejene tako, da človeku povrnejo to, kar je izgubil, ko je bil še otrok. Plus je tudi to, da se vsega tega lahko zavedamo, kar prinese širjenje zavesti o sebi in drugih.